
【调料】
蒜茸5克,茄鱼绍酒 、肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及滴上几滴香油即可食用 。茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效味精 、法及香油 、茄鱼放进茄子,肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及猪瘦肉50克 。茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效加入汤水、法及中火炖至茄子软烂 ,淀粉 、切成大方粒 ,辣椒末 、
【做法】
1.茄子洗净,炒香后加入茄子,精盐、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,精盐、胡椒
【原料】
茄子500克,胡椒粉
、鱼肝100克,肉粒倒入沙锅中,切成长条形;
2.鱼肝洗净,放入足量的食用油,健脑益智之功效
。植物油各适量。味精、营养丰富,煸炒片刻
,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、简介 : 【原料】 茄子500克,鱼肝和肉粒,油温达到七成热时,味精、有补气养血
、猪瘦肉50克
。用湿淀粉勾芡 ,葱末、葱末、精盐、鱼肝100克
,白糖 、切成小粒;
4.炒锅烧热, 【调料】 蒜茸5克 ,
