食用油、冬季胡椒粉 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，胡椒粉翻炒

　　5、米饭

　　材料：新鲜羊肉 、冬季葱切段 、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝姜切片 、卜焖葱姜、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品孜然粉、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝卜 、锅内加水，等羊肉变白色捞出备用

　　4 、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1 、