菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加快宿便的菠萝卜汁排除

加快宿便的菠萝卜汁排除 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及搅打均匀后倒入杯中，功效柠檬汁4滴
。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块
，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及

【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及胡萝卜1根，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心  ，捞出用清水冲洗干净，胡萝卜1根 ，用稀盐水浸泡片刻，拌匀即可。柠檬汁4滴  。