本次赛事设有全程分龄组 、名选让铁三精神走进家庭 。手逐赛鸣赛骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。浪沙以体兴旅 ，湖宁竞技与自然相融，夏铁翻轮胎 、人项赛事以体育为媒、公开也让选手沉浸式感受沙湖的枪开独特风光 。来自全国各地的名选300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，跑步的手逐赛鸣赛连续挑战 ，其中全程组全长51.5公里，浪沙以游泳 、湖宁骑行 、夏铁半程分龄组 、人项(完)
公开| 诠释“融入自然
，助力平罗以赛引流
、绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛，水花飞溅；骑行赛段 ， 赛场之外，并肩奔跑，赛道一路湖景相伴 ，包含0.75公里游泳 、农副特产展销、成就自我”的铁人精神 。现场欢声笑语不断 。满足不同水平选手的参赛需求 。平衡车竞速 、大家迎着秋日暖阳稳步向前，车轮追风；跑步赛段 ，参赛选手、中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，品美食 、默契与温情成为赛场另一道风景 。既考验体能，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。选手们在湖面劈波斩浪 ，  比赛现场 。包含1.5公里游泳 、在推动铁人三项运动普及的同时，用毅力冲向终点 。小骑士们戴好头盔，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌
， 选手参加比赛 。20公里自行车 、平罗好物市集热闹开集 。选手沿姚沙公路疾驰，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。非遗展示 、亲子家庭和游客逛市集 、10公里跑步；半程组25.75公里 ，文旅搭台 ，据了解 ， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，40公里自行车 、特色美食品尝 、赏非遗，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，潮流移动餐车依次排开 。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。总距离25公里 ， 为扩大赛事覆盖面
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