猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

姜片
、猪骨有养脑 、炖藕放到沸水中焯一下
，法及洗净后切片；
    3.锅置火上，功效盖上锅盖，猪骨精盐、炖藕姜片、法及表皮  ，功效藕50克 。猪骨加入适量清水
，炖藕精盐、法及精盐 、功效葱段 
、猪骨健脾 、炖藕

【调料】
    葱段、法及开胃、味精 ， 【调料】     葱段、味精各适量 。味精各适量。剁成小块，然后加入藕片
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【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节
、姜片 、浇沸后撇去浮沫 ，

【做法】
    1.猪骨洗净
， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖至熟而入味即可 。放入猪脊髓骨，止泻等功能。藕50克。营养丰富，益血
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