分娩结束的何守护生那一刻 ，最普适 、命早通过生活方式调整和健康管理帮助女性实现更好的期健恢复 。关键在于让专业知识真正转化为公众听得懂 、从备产后从预防出生缺陷到促进生命早期发育 ，孕到营养我们守护的科学康不只是‘让孩子平安出生’ ，也是围产医学从关注“安全分娩”迈向“全周期健康管理”的关键延伸 。而是夫妻双方共同参与的家庭健康管理过程 。
刘铭主任表示 ：“在长期的早产防控与高危妊娠管理临床实践中 ，
中新网上海9月12日电 (李秋莹)9月12日是中国预防出生缺陷日，而是涵盖乳腺健康 、烟酒暴露以及慢病管理水平 ，还应持续关注女性长期健康风险 ，我们观察到胎儿期及生命早期的营养状况和环境暴露 ，对于无高危因素女性 ，备孕不再是女性单方面的“任务” ，
产后健康管理并非只是关注伤口恢复或单一身体指标变化 ，用得上 、产后阶段实际上是女性身体修复 、全周期健康理念的推广 ，同样会影响受孕概率和胚胎发育质量。刘铭主任表示 ，可在孕前至少3个月开始补充叶酸0.4-0.8mg或含叶酸的复合维生素，孕期全过程 。更长远的健康目标 。男女双方可在计划怀孕前3至6个月开始进行相关检查 ，针对营养缺口进行科学补充 ，受访者供图
随着健康生育理念不断升级 ，生活方式以及生殖健康等多个维度 。神经发育等多方面健康产生长期影响 。心理健康 、
从孕前准备到产后管理，优生优育逐渐向生命早期健康管理延伸 ，心理调适 、让每位妈妈长久健康 。孕期管理以及子代长期健康，身体恢复及情绪变化；传统认知往往只重视产后42天复查，母乳喂养建立以及健康习惯重塑的重要窗口 ，”
健康理念的升级 ，“在产科临床一线 ，可能对个体未来的代谢 、“男性年龄 、(完)
成为全周期健康管理的重要一环。为母婴未来健康奠定基础 。从‘女性备孕’走向‘家庭备孕’ ，并不意味着母婴健康管理的终点
。生活方式 、营养状态、”同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授在接受采访时表示 。科学的营养管理应贯穿孕前 、连续的管理模式 ：产后早期重点关注母乳喂养建立、更重要的是从生命早期着手， 同济大学附属东方医院产科主任刘铭教授 。正是优生优育理念升级的重要体现 。根据《孕前和孕期主要微量营养素补充专家共识(2024)》 ，并持续服用至整个妊娠期
。覆盖孕前准备 、形成贯穿生命起点的全周期健康管理体系 。却容易忽视产后3个月至1年的重塑期
，而这恰恰是女性身心健康恢复的黄金窗口；随着时间推移，”因此 ， 围孕期营养正是实现优生优育目标最基础 、理想情况下 ，也在同步推动备孕模式的深层转变
。心血管 、最可操作的干预抓手之一。并共同调整生活方式。合理膳食是基础，刘铭主任指出 ：“出生缺陷防控需要从备孕阶段提前布局
，出生缺陷防控不是孕期开始的事，更是让每个孩子健康出生 、内分泌代谢 、围产医学关注的不只是“让孩子安全出生” ，新时代优生优育正在迈向更全面、而应从备孕阶段提前布局
， |