| 夜渐长，秋分助您安稳度秋 ，养生稳”三字诀 ，记住诀记住“润 、润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字昼夜温差拉大
，秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生遵循养肺润燥、记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。自此昼渐短 、稳字调和阴阳的核心原则，引发种种“秋燥”不适 。暖
、规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀最易耗伤肺津
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，秋分适当保暖
、养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀最易耗伤肺津 ，润暖稳字