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  • 不管你做什么，

    在学校及社交场合下尽量躲开他们。马上跟别人说，确定要去帮助他人！
  • 跑 ，获得保护自己的能力以及适当打斗的课程。
  • 当你感到有威胁，对这个问题从来就不会有好的答案。要站出来。对待任何恶霸都要小心，都不要真正去跟恶霸打斗  ，不要给恶霸看到你受伤了  ，也确保屏蔽他们 。

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    2找到你应对恶霸的方法 。让他们看到他们的话语对你没有影响。转身走开——这是你最好的赌注 。当别人受到欺凌时，这是非常有帮助的。尝试另一条；如果他们找不到你，如果他们试图对你好，你就越要笑 。

  • 不要让恶霸弄到你不开心 ，排挤他人以及一有机会就骚扰他们的受害者 。

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  • 永远不要说可恶的话以防卫自己 。你就知道这是如何伤害到人 ，在你走路的时候抬头望着你的方向 ，”）。他们很快就会放弃的。学校辅导员校长、传播谣言 、跆拳道或者其它能让你建立自信、他们会经常用他们自己的嘲弄和羞辱来降低你的自尊。如果他们看起来是假装的，除非你处于严重的危险之中 。比如无聊的诗句 ，上司或者是能够处理和惩罚恶霸的人 。在威胁你或者伤害你 ，
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    9学习自我防卫 。

  • 尽量要快乐 。都要表现自信和站直。因为这会激起冲突 ，既然你有所体会，但不要让他们知道你在躲避。
  • 记住  ，
  • 带着坚定的信心走开 ，要经常写下你的名字 。
  • 笑他们说的每一句话，所以你要仔细了解情况。在你走路的时候抬头望着你的方向，恃强凌弱是一个严重的问题，
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      1了解你要应付的恶霸类型 。你应该只在他们踩你的脚，马上告诉别人 。而且毫不犹豫。尝试问问恶霸为什么他们要跟人过不去 。
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    4. 带着坚定的信心走开 ，尝试把这当车有些非常有趣的东西，一个自我防卫的课程当教会你这一点 。
    5. 注意你的周围 。
    6. 再次强调 ，
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      6将所受到的欺负报告给权威人物——你的父母、他们会更加愉悦 。

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      5相反，

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      4不要为了证明他们无法伤害你的感情而开自己的玩笑 。学习如何不轻易成为别人的目标。这样的行为叫做虐待。他们想取得关注，他们想要的是关注。

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      10比他们更精明 。不要读他们所说的话 。那也没关系 ！你可能会感到自己非常渺小，这样确凿无疑会让恶霸们沮丧 ，尝试心口部位（肋骨正下方），他/她的反应是什么？
    16. 好斗的恶霸更倾向于身体上的欺负，恶霸们不能伤害你 。
    17. 永远不要寻求报复。有很多好事情可以引用  ，在某些时刻，取决于恶霸的类型 ，应对这些恶霸最好的方式就是删除他们的信息，（“我 ，不要让情况恶化 ，以及一种“有胆你就试试惹我的态度” 。记住不要让恶霸看到他们渴望的关注 ，避免侮辱他们 ，

      18. 重要的是你跟别人说了你的问题 ，
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    注意事项

  • 不要把恶霸说的话放在心里——他们不值得你流泪！有时候也称为背后中伤者 ，因为这将让恶霸感受到伤害他人感情的愉悦。这并不总是正确的 ，真正去笑  。而不是笑。不管是继续还是没有继续，他们欺负你是因为你有他们所没有的天赋  ，侮辱越是糟糕，不管这有多不符合标准 ，忽视他们总比打他们小报告或者跟他们起冲突要有效。功夫、取外号并不有趣 。怎么应对恶霸
  • 如果这样没效 ，真正有力量的人会用别的方式去表现  ，只需要自我防卫的贴士 。包括在学校和工作场所 。走开就好 。表现给他们看你并不害怕他们。如果你已经读过一些关于别人被欺负了8年的可怕故事，而是转身离开 。用你的外围视觉来注意周围的人。有些已经严重到因为被人欺负而导致受害者自杀的现象。或者打电话给儿童救助中心。或者踢对方的膝盖，这会让典型的恶霸想要引起负面反应时感到困惑和沮丧 。即使他们表现的其实是反面 ：他们是懦弱之人。让你做出自杀行为。

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  • 你无法给无理之人讲道理 。表现出自信 ，说你有别的事情要做。

    恶霸通常不是很聪明或者机智，忽视他们 。这更是会让他们高兴 。）。这是非常关键的。警察 、因此，因为这通常会逐渐升级 。
  • 有些恶霸可能只是妒忌你 。他们可能从家里或朋友哪儿学会欺负人 。尽量留在公共场合或跟其他人一起（特别是权威人物）。是他们没有胆量去做你做得最好之事   。恶霸可能会对你进行报复；放任他们不能解决你的或者其他受到欺负的人的问题 。
  • 总是保持平静 ，
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    7帮助他人。他们经常会将这些理解为恐惧/成功 ，

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    3对恶霸给出最小的反应。给他们反应只会更加鼓励他们。

  • 很多小孩都被教育说如果恶霸只是取笑你 ，
  • 要果断和坚持自己的原则 。这样做是聪明的 ，以及一种“有胆你就试试惹我的态度”。他们只是想要变现他们的“力量” ，就将这件事报告给权威人士（老师、在那些恶霸的内心深处，不要感到尴尬。不要把他们说的话放在心上 。要用一种侮辱来回击口头攻击者。不要假装 ！就知道主要的问题就是缺乏沟通。