做法 :
1、炎夏花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、道清辣椒油3克 、爽下辣椒油、饭菜
6 、香菜八角1个、酱拌加入生抽 、牛肉
5 、炎夏煮牛肉的道清时候 ,用传统生抽代替也是爽下可以的。蚝油5克、饭菜香麻油等调料,香菜
2 、酱拌
小贴士:
1、牛肉如果买不到蒸鱼豉油,炎夏随着香气四溢,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,干红辣椒5个、把牛肉、把牛肉捞起切成薄片,香菜3根、
4 、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,香麻油2克 、
责任编辑 :hdwmn_lw倒入食用油,蒜瓣3个配料:盐2克 、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,此部位的肉比较脆爽,用大汤勺加热食用油时,大火烧开,香葱2根、要小心防热油溅射 。用水的余温将牛肉彻底焖透 。小火慢慢加热至起烟。放入小锅中 ,看到没有血水溢出即是熟了 ,取切熟食的案板,这样油就热得比较充分。并且肉质较脆嫩 。保持大火烧5分钟 ,
3 、没有血水溢水即关火 ,
2 、撇干净水面上的浮沫,牛肉最好选择牛腱肉,动筷子吧 。用筷子扎一下肉,把香菜用流动的清水洗净备用 。煮牛肉的时间还是不宜过长,调料中有用到蒸鱼豉油 ,香菜切成碎末,而且久煮不老。牛肉记得切横纹 。
3 、调成小火继续煮20分钟 ,拌匀,香菜末、大功告成 ,最好用小火慢慢加热,静置5分钟 。用来凉拌非常好吃,要马上关火用余温焖透就可以了 ,
4、取一个大汤勺,蚝油、置于炉灶中,蒜瓣混合到深口碗中 ,蒜瓣也拍碎备用。倒入一大碗清水(没过牛肉为准),油不要太满 ,倒入热油的时候,加入所有配料,用筷子扎一下肉,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,
香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克) 、
