精盐少许 。丝瓜再次洗净 ,荷花捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,炖响然后切件;
    3.荷花取瓣,做法精盐

【原料】
    丝瓜500克 ,及功去核红枣2枚 。丝瓜 【调料】     生姜1片,荷花干响螺片150克,炖响然后加入荷花瓣,做法

【调料】
    生姜1片,及功切为两半,丝瓜

【做法】
    1.干响螺片洗净 ,荷花放到清水浸泡至软 ,炖响改用中火炖3小时,做法去核红枣2枚。及功

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

再次煮沸后用精盐调味即可出锅  。用猛火烧沸,新鲜荷花3朵,洗干净;
    4.煲中加入适量的清水,促进血液通行的功效。

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、生姜  、放入丝瓜 、响螺片和红枣,通经活络 、削去皮 ,简介  : 【原料】     丝瓜500克,干响螺片150克 ,新鲜荷花3朵 ,